Praktinis Ajurvedos Seminaras – Gydančios Ajurvedos žinios

Sveikata pagal Ajurvedą – tai proto, kūno ir sielos harmonija. Tai gyvenimo būdas kai esame gyvybingi, ramūs, sveiki, užsiimame tai ko nori mūsų širdis ir gyvename pagal savo prigimtį.

Energijos gausa yra natūrali žmogaus būsena. Kai nuklystame nuo savo prigimties, įsivyrauja disbalansas, žinodami savo prigimtį, pasinaudoję žiniomis, galime padėti Sau gyventi harmonijoje, sveikatoje, einant savo gyvenimo keliu. Visa tai suteikia seniausias medicinos mokslas – Ajurveda.

Seminare susipažinsite su pagrindiniais Ajurvedos principais leidžiančiais geriau pažinti Save, savo kūną, kaip juo pasirūpinti, kaip jį maitinti, kaip jam padėti, kad turėti daugiau jėgų, gyventi sveikai ir laimingai. Prieš seminarą nusistatysite savo kūno konstituciją, išmoksite apie save ir kaip vesti gyvenimo būdą, kad palaikytumėte savyje daugiau harmonijos.

Pritaikydami holistines Ajurvedos žinias su šiuolaikine medicina, mes ne tik galime palaikyti savo sveikatą, suprasto iš kur kyla disbalansas ir gebėsime ilgiau išlikti sveiki, o atsiradus ligai, spręsti ją holistiškai, o ne vien simptomų gydymu.

Seminare sužinosite:

• Ajurvedos esmė ir principai.
• Kas yra kūno konstitucija ir kaip ją nustatyti sau ir artimiesiems? Kas yra doša?
• Koks maistas ir kokia veikla tinka jums pagal jūsų kūno konstituciją. Kodėl viena dieta netinka visiems?
• Koks maistas geriausias vienam tipui ir koks blogiausias? Fizinis ir emocinis valgymas – kaip atskirti.
• Kodėl žmonės serga? Kaip anksčiausiai apčiuopti disbalansą (ligą)?
• Kaip stiprinti savo gyvybingumo ir galios šaltinį (ojas) ir turėti daugiau jėgų kasdienybėje?
• Gyvenimo būdas ir veikla skirtingoms kūno konstitucijoms?
• 3 Gunos ir jų įtaka psichinėms savybėms, elgesiui ir bendrai gerovei.
• Naudingi patarimai sveikam ir sėkmingam gyvenimui.
• Online seminaro įrašas + kūno konstitucijos nustatymo anketa+ profesija/savirealizacija pagal kūno konstitucijos tipą + sveiki, skanūs, gydantys ajurvediniai receptai.