Asmeninė konsultacija – sudaro sąlygas, pedadančias vystytis mūsų gebėjimui kurti laiką, laimę, prasmingą gyvenimą.

Asmeninė Psichoterapijos konsultacija

Jūsų rūpimų klausimų, iššūkių gyvenime, trauminių patirčių įsigilinimas ir sprendimas.

Darbo temos: nerimas, panikos atakos, depresija, perdegimas, seksualinės traumos, stresas ir įtampos kasdienybėje, emocinis valgymas, hipochondrija, savivertės ugdymas, pasitikėjimas savimi, savo veiklos atradimas.

Terapija suteikia laisvės, laimės, prasmės gyvenimui, įsisąmoninti ir keisti savo gynybinius mechanizmus trukdančius gyventi laisvai. Suteikiamos praktikos padedančios kasdienybėje.

Terapijos kryptis – humanistinė egzistencinė psichoterapija.

Terapijai rekomenduojama 10 sesijų, 1 – 2 kart per savaitę su galimybe tęsti.

Asmeninė koučingo sesija

Koučingo sesijos metu orientuojamės į Jūsų tikslus ir būdus jiems pasiekti. Išsigryname tikslus, resursus, ribojančius įsitikinimus, nenaudingus elgesio ir mąstymo įpročius ir keičiame juos į palaikančius. Koučingas padeda siekti tikslų, orientuotis į strategiją, resursus ir įrankius tikslams pasiekti.

Sesijos metu naudojamos įvairios technikos, įgalinantys klausimai padedantys pažinti save, savo vertybes, baimes ir jų įveikimo būdus. Suteikiami namų darbai.

Susisiekite

Turite klausimų? Norite prisijungti prie kurso ar praktikų?

Užpildykite kontaktinę formą arba parašykite el. laišką žemiau nurodytu adresu.

Atsakysiu jums kuo greičiau.

Pateikdami savo el. pašto adresą, jūs sutinkate gauti iš mūsų atnaujinimus ir rinkodaros el. laiškus. Galite bet kada atsisakyti prenumeratos. Peržiūrėkite mūsų Privatumo Politiką